今週の通勤

フルx2
ハーフx2

木曜は帰りのR15で初めて自転車に抜かされた。声をかけて、後ろにつかせてもらった。彼はどっしりしたペダリングで、走り慣れている感じ。
結局多摩川沿いR1まで一緒に走ることに。最後は前を走らせてもらい、ぜえぜえハアハア。通勤もこのくらいの強度でやれば力になりそう・・・。