ロードバイク進化論

図書館で偶然見つけた本。
バイクラとかに良く出てくる仲沢隆氏著。

今となっては役に立たない知識がほとんどだが、思いのほか面白かった。
それによると、3RENSHOについていたDuraAce 7400は歴史を変えるほどの画期的なコンポだったようだ。ついこないだまで自分もほぼフルコンポで使っていたことを思えば、その完成度の高さがうかがえる。ちなみにクランクとヘッドパーツは今も現役だ。

さて、今後自転車はどのように進化するのだろう。ワイヤレスの電動シフトが普及して、クリンチャーがチューブレスに一掃される、なんてのは浅薄な予想だろうか？

2005年9月、草津白根山にて。コグ、小せぇ・・・

バーテープ交換

今週は子供関係のイベント目白押し。100kmも乗らなかった。Garminのログを見ると、100km切りは3ヶ月ぶりくらいだ。

やっとポジションが出てきた感があるので、バーテープを貼る。


しばらく、動かさずにいきたいところだが・・・。


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追記： バーテープ貼ったら腰が痛くなるようになった。。。ブラケットを3mm上げ、ハンドルをわずかに送ったら痛みが消えた。結局のところテープを貼ってから微調整が必要みたい。

塩原 写真アーカイブ

JCRCのHPに塩原の画像集が公開されていた。
皆ボランティアで、大変ありがたい。
プロ顔負けの写真も多く、得した気分である。

ロードレースのゴール前500m

これなんかオ○ルスポーツでもなかなか撮ってもらえないでしょ。

貴重なサイドからの写真。

若干詰まり気味か？あと、左足かかとが落ちている。

yamakeiさんのところには動画もあります。

撮影された方のボランティア精神と行動力に感謝いたします。

1st Birthday

息子が1歳になりました。
この一年は長かった！

ここまでほとんど病気することなく、健康でなにより。

JCRC Cクラス W入賞！

先週末にヤビツを走ったあと、セキヤに駆け込んで3Tの73度ステムを購入。通勤で微調整して、なんとか試合に間に合った。やっぱり、低く近くだ。

さて、試合当日は那須塩原駅から26キロ走って9時半前に到着。なんてことはない距離だがやはり荷物を背負うと肩やケツにくる。

すぐTTのスタート。7割の力で9割のタイム、と考えていたが、10秒遅れでスタートした選手に追いつかれるとヒートアップしてしまった。結局、この選手をちぎってゴール。Cクラス12人中2位だった。

頂上でおにぎりをほお張り、下でMさんたちと合流。少し休んですぐマスドレースのスタートとなった。
スタートしてすぐはゆっくりしたペースで進む。
しかし、箱の森を過ぎると先頭集団がペースアップ。
この時点で自分の足が一本目と明らかに違うことに気づく。先頭の数人は見送ることに決定。

序盤は特に苦しく、もうTTで一枚貰ってるし…、と何度よぎったことか。
8人くらいは逃がしたと思っていたので、入賞はあきらめ、自分のペースで進む。すると、一人食うことができた。
最後は、3人でのスプリントに。ずっと自分の後ろについていた選手に頭を取られ、2番手でゴール。

あちゃー欲張り過ぎたか。まあ、表彰式は出ましょうかということでリザルトをチェックすると、なんと6位入賞！不思議すぎる。

（ちなみに、帰ってからチェックすると、箱の森からのタイムは1本目より10秒遅れの２２：３０。人と走っていることもあって思ったほど遅くはなかった。)

これでBクラス昇格だ。あと2年でSに上がれるかも(笑)

帰りはMさんたちと、お気に入りのそばを食し、西那須野まで送っていただいた。楽しいひとときをありがとうございました。
なんかいい方向に回ってきたぞ。シーズン最後は龍勢に挑戦！の予定。

出発

塩原へ出発の朝。今回はTTとマスドが同日の強攻スケジュールだが、うまく走れるだろうか？

初めてモバイルＳｕｉｃａで新幹線を予約してみた。自由席と指定席が同額=普通に自由席券を買うのと数十円しか変わらない、のか。

ちなみに自転車乗りの指定席、列車の最後部座席の指定はPCからでないとできない模様。(携帯からだと車両の端かそれ以外の指定しかできない。)

今回はたまたま最後尾が取れたので、チケットレスで入場もできて楽ではあった。

乗った！

急に実家に行く用事ができ、息子をママチャリに乗せることに。
妻が自分で運転すると言っていたのだがいざ動かそうとすると電池がない！
急遽私が運転することに。坂は想像以上にしんどい。前後乗せでアシストなしのママって、実はすごい剛脚なんでない？
もちろん無事に往復したが、息子は興奮したのか、昼寝なし・寝付き悪し・夜泣きと散々な一日だった。。

ヤビツ往復＆カーボハンドル

塩原前最後のロングはヤビツ往復。
前日にハンドルを換えたがいかに？
手持ちのステムでは今までのようなポジションが出せず、高く遠い。

それでも行きの246は快調で、名古木まで2時間かからなかった。初めてのカーボンハンドルだが明らかに振動を吸収してくれる。位置が高いのも大きいが、下ハンがこの上なく快適だ。
ヤビツは無休憩で行って３７：５４。ハンドル高くて力が入らない気がした。
帰りは愛甲石田あたりでREさんに遭遇。思い切って声をかけて少しだけ後ろにつかせてもらった。流してたみたいでなんてことはないけど、ペース一定で快適だった。
大和トンネルでREさんと別れてからは毎度の苦行。暑さは真夏ほどではなかったけど背中が痛くなってきた。
レース前にポジションが迷宮入りっぽい…

8月走行距離

1169.7 km でした。


ロングは2本だけだけど5月に次ぐ距離を達成。まあ、夏ですから。

裏ヤビツ w/ Mさん

夏休みは結局普段より乗りませんでした。。。
その代わり、いろいろと散財。。写真等は後ほど。

気を取り直して、今週は通勤3本と日曜にロング。Mさんとヤビツ一周。

札掛までは例によってアウターしばり。Mさんが軽をあおらんばかりのスピードでがんがん引いていく。
札掛からは私も前に出る。今日はかなり回転型で登れた。区間の平均Cadence 84。タイムは１９：０８。わずかだけどMさんに初めて勝った！

帰りはまた暑くって苦行だった。
動悸がしたので、電解質が足りてないのかと思い、つくしのサークルKで冷やし麺＆めんつゆ飲み干し作戦に出る。良くはなったけど、今度は腰が・・・。ハンドル低すぎたかも。

這々の体で家にたどり着いたのは13時ちょうど。
速攻でシャワーを浴び、水分補給。1リットル以上は飲んだな。

ほんま、今年の暑さは異常です・・・。