明日でやっと生後2週間。今朝なんとか1時間だけ走ることができた。電動ママチャリは毎朝晩乗ってるけど、ロードは2週間ぶり。レース云々とか、そんなレベルではない。これから、自転車にどんな楽しさを見出していけるだろうか。
生活はこれ以上ないくらい忙しいけれど、苦しくはない。家族と向き合う時間が増え、お互いの愛情が深まるのを感じる。
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今日はしながわ水族館まで自転車で行ってみた。ママチャリで、片道30分くらい。お次はズーラシアか!?
2012年9月23日日曜日
2012年9月18日火曜日
2012年9月16日日曜日
3連休
ロングはお休み中にて、朝練のみ。モチベは上がらないが、ちょっとでも走ったほうが1日気持ちよく過ごせるのがわかっているので、やる気を振り絞る。
土曜に長尾台でアマノさんに遭遇。春先の事故から回復して、8月はかなり乗り込んだそう。もう帰るところであったが1本だけ、お付き合いいただいた。いいペースで牽いてもらって、1'59。普段のスピードより、アベレージにして3kph速かった。これでまだ余裕があるというのだからかなわん。
ギアの選択や、体の癖などにもアドバイスいただいた。本気ローディーは、39-23で十分らしい。36の25か28かで迷っていた自分って。。。
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帰って、盛大にやりました。じじばばの寵愛独り占めもあと少し、、だぜ兄さん。
土曜に長尾台でアマノさんに遭遇。春先の事故から回復して、8月はかなり乗り込んだそう。もう帰るところであったが1本だけ、お付き合いいただいた。いいペースで牽いてもらって、1'59。普段のスピードより、アベレージにして3kph速かった。これでまだ余裕があるというのだからかなわん。
ギアの選択や、体の癖などにもアドバイスいただいた。本気ローディーは、39-23で十分らしい。36の25か28かで迷っていた自分って。。。
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帰って、盛大にやりました。じじばばの寵愛独り占めもあと少し、、だぜ兄さん。
2012年9月9日日曜日
表ヤビツ往復 131km
往復で1kmヤビツに近くなりました。。
今日はお昼帰り厳守ということで、3ヶ月ぶりの表ヤビツ。
朝246はどこかのチーム練?の部隊を牽いたため、快速で5分前に待ち合わせ場所到着。
ヤビツTTは、蓑毛で、膝に違和感を感じたMさんが早々にちぎれ一人旅。名古木から37'24、コンビニから33'30。結構がんばったんだけどな~。ま、通勤だけで早くなったら苦労しないよな。
藤棚デイリーでちょろっと休憩し、家路を急ぐ。う、、今日は暑い。途中自販機で水を買っただけ、ノンストップでなんとか12時帰宅。シャワーを浴びないとやってられないので厳密には遅刻。しかし今日はスムーズに昼寝してくれたのでホッ。
久しぶりに長距離を走ったので疲れた。。
5時間45分、Avg29.1。
今日はお昼帰り厳守ということで、3ヶ月ぶりの表ヤビツ。
朝246はどこかのチーム練?の部隊を牽いたため、快速で5分前に待ち合わせ場所到着。
ヤビツTTは、蓑毛で、膝に違和感を感じたMさんが早々にちぎれ一人旅。名古木から37'24、コンビニから33'30。結構がんばったんだけどな~。ま、通勤だけで早くなったら苦労しないよな。
藤棚デイリーでちょろっと休憩し、家路を急ぐ。う、、今日は暑い。途中自販機で水を買っただけ、ノンストップでなんとか12時帰宅。シャワーを浴びないとやってられないので厳密には遅刻。しかし今日はスムーズに昼寝してくれたのでホッ。
久しぶりに長距離を走ったので疲れた。。
5時間45分、Avg29.1。
2012年9月7日金曜日
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