小山田2周 + Mさん宅訪問

7時連光寺下サンクス集合で小山田2周。

昨晩ヘッドの掃除も兼ねてハンドルの向きを調整してみた。ちょっと左に曲がってたのがこれでまっすぐになった（はず）。
そのせいか、今日は左足もよく回った。小山田の最初の坂もアウターでこなせ、病院坂は３４－２１で80回転弱で回せた。さらに上体の力を抜くといい感じ。

8時半に練習メニューは終了。府中のMさん宅にお邪魔させていただいた。

帰りは久しぶりに登戸までタマサイ。調布あたりのガタガタ（走るの邪魔するやつ）には閉口した。よっぽどサイクリストに対する苦情が多かったんだろうか？


ところで、今日は息子が3RENSHOのチェーンで手を真っ黒に汚してしまったらしい（写真）。いよいよ対策を打たねばなるまい・・・