2016 始動

10月に痛めた膝が思いの外長くかかり、まだ完治とは言えない状態にある。加えて、この正月は3日から体調を崩し寝込む羽目に。
思うに、自転車で培ってきた体力の貯金がこの3年のブランクで完全に底を尽きた気がする。
加齢による衰えに対抗するには、やっぱ乗るしかない！

今年は、自転車通勤を少しでも出来るようにしたい。

茅ヶ崎大周回 106km

まただいぶ間があいてしまった。

9月半ばに右股におできが出来ているのを発見。確かにサドル擦れが自分には起きやすい位置の近くではあったが、ほとんど自転車には乗っていないし、今までにはない大きさだったので医者にかかろうか迷ったほど。痛みはほとんどなかったのだが、完全に治るまで3週間ほどかかってしまった。

10月3連休は月曜の午後に時間をもらってまた湘南へ。前回の反省から、246で向かった。出発はお昼寝スタート後の3時半。。

下今泉の交差点で左に折れて、県道で南下する。この時点で日没。

天気は良かったので富士山が。
県道46を南下し、柳島でR134に交わる。この県道は直線的なので距離的にはよかったが、走りやすいとは言えないだろう。

サザンビーチあたりで休憩。

かすかに夕日の跡が見えるくらいでもう真っ暗。

R134は追い風で快調に。今回、腰越橋を左折して大船に向かったがこれはいいショートカットだった。あとはいつも通り柏尾川沿いから環2で帰る。

途中、右膝に違和感を感じかかとを下げたりしてほぐしていたが、東戸塚辺りから、膝の後ろ・右側あたりがいやな感じに。新横浜くらいで痛みに変わりだし、綱島街道はほうほうの体でノロノロ運転で、8時半頃何とか帰宅した。

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次の日の朝、子供達二人ママチャリに乗せて走りだすが、、痛すぎて坂を登れない。。う、これは腸脛靭帯か。。左は何度かなったことがあったのだが、右は初めて。たまらず車に乗り換える。

色々思い当たるフシはあるのだが、体のケアをしながらでないと乗れない年になったってことなのか。

湘南往復

Inner-Low呑みに触発されて、日曜の午後に少しずつ走ることにした。
先週は、海を見に湘南へ。

茅ヶ崎あたりの海岸。江ノ島と烏帽子岩が見える。着いたときには結構 おおっ となる景色だった。

ダブルボトルは不要だった。雨にも降られず、Just100kmなり。

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今週は、夕飯作りと雨もあったので長尾台3本で帰宅。
前回腰にストレスがあったので、サドルを少し前に倒してみた。私の場合、ずり落ちない限界まで前下りにした方が具合がいい気がする。

Inner-Low 10周年！

もう10日ほど過ぎてしまいましたが・・・

な～んかチャリ談義自体久しぶりにした気がする。

バリバリレースでもなく、走れる人もそうでない人も、それぞれの形で楽しんでるのが、長く続いている理由かな？
息子を連れて行けるときまで続いてほしい！

家族旅行in那須高原

お盆週間に仕事を忘れて那須方面へGo!
今回もシクロエクスプレスで自転車を送る。大きくないペンションだったので、少し顰蹙だったか。

一泊目、夜中に雨音で目が覚める。う、、雨なんてまったく考えてなかった・・・
朝5時に起きてみると雨は止んでいたので出発。路面もそれほど濡れてない感じ。

 那須ハイランドの別荘地から、茶臼岳の方へ向かう。

温泉神社

殺生石

 

大丸で引き返し、7時半帰着。獲得標高1000m強。

二泊目は、同じく明け方に雨。路面はびしょ濡れだったが、小降りになっていたので用意をして外にでると、今度は本降りに。どろどろの衣服や自転車をパッキングすることを考えると憂鬱になりやめておいた。残念！！

抑えで考えていた「なかがわ水遊園」は超満員。皆考えること一緒ですな。

逃避行

色々と疲れがたまったので、隙を見計らって走りに行くことにした。もちろん平日。
目的地は決めてない。ただ、田んぼの真ん中を走りたい。

開通したばかりの上野東京ラインとやらを試してみるか、と品川で駅伝を買って乗り込む。
なかなかどうして大宮を過ぎても空かない。対面シートでもないので、結局終点近くでコソコソと飯を掻きこむことに。

1時間余り電車に揺られたあと、古河駅を降りて、良さそうな道を選んで走る。東北道から見える、小さな山の方へ行ってみるかと、岩舟町へ。

これだよこれ！
田んぼの緑。眼下には両毛線。空にはパラグライダーが浮かんでる。気持ち良さそう～

さて次は、手頃な峠はないかなと地図で探し、大越路峠へ向かう。

簡単なゲートが有るいわゆる林道だ。ごくごく短いが峠の見晴らしは結構いい。

帰りは宇都宮駅に向かうついでに、ジャパンカップのコースを目指す。

看板がそそりますね。

古賀志林道は関係車両と自転車のみとのこと。完全に自転車のための公園と化している。写真の後ろには痛車が。
登りは思ったより短いが、斜度がキツい。。ロードレースで走ったら吐きそうだ。

新幹線でBを飲みながら、すっかりリフレッシュして帰ったのであった。

スーパーロング

このところ変速があやしくなってきたし、アウターワイヤーも剥がれてきたので、すっきりしましょうということで変速ワイヤーも交換。２ｍもあれば足りるっしょと思っていたが甘かった。

アウターは少し余分に切ってもらってたので何とか足りたが、2100mmのインナーがあと一歩のところで足りない。近くの自転車屋に電話かけまくるも、それ以上の長さのものはない、と。
結局、1週間この状態でやり過ごし、アマゾンで3100mmのインナーを入手して、事なきを得た。

いやしかし、レーサー乗りてぇ。