今週の通勤

フルx2
ハーフx2

木曜は帰りのR15で初めて自転車に抜かされた。声をかけて、後ろにつかせてもらった。彼はどっしりしたペダリングで、走り慣れている感じ。
結局多摩川沿いR1まで一緒に走ることに。最後は前を走らせてもらい、ぜえぜえハアハア。通勤もこのくらいの強度でやれば力になりそう・・・。

2月走行距離

3RENSHO：322km
565: 290km
シングル号： 126km

の計738km。
なお、565に乗ったのは3日だけ。

vineguitto

ここのところ愛用しているドリンク。

http://item.rakuten.co.jp/100sai/bineguitto-4/

前に注文したのが8月なので、半年ちょっともったことになる。月600円ちょい。
水で薄めた状態で月5リットルくらい消費しているはずなので、リッター120円の計算だ。
何よりも、液体だから扱いやすいのが気に入っている。

というわけで今回もリピート。

裏ヤビツ大周回 144km

なんと６週間ぶりのロング（100km以上）はMさんと尾根幹->裏ヤビツ->表ヤビツ->246という定番コース。裏ヤビツは9月以来だ。

ここのところ長い距離を走っていないし負荷もかけていないが、その割には足が回った気がする。固定車効果か？って早すぎるか。

春のレースシーズンに向けて絞り始めたMさんもだいぶ上がってきている。裏ヤビツは終盤までもつれる戦い（笑）となった。しかしゴール前足が残っておらず敗北。

札掛からのタイムは１９：５３。しかし、かなりの向かい風だったので参考記録である。

今日は比較的気温も高く、裏ヤビツの路面もまったく問題なかった。
しかし、ついに、キター！

花粉！

ヤビツを下ってからくしゃみ連発！目がかゆい！

花粉症持ちの私でもここ２・３年はほとんど気にならない程度であったが、やはり今年は手強そうだ。

ただ常に鼻水ダラダラってわけじゃなく、まだ場所によって症状が出たり出なかったりする。今日は伊勢原付近と、帰宅直後がキツかった。春本番が思いやられる。

６：１５発１２：４０帰宅。Avg26.7。

保育園争奪戦。

固定ギアが楽しくなってきた。家族で出かけるときも飽きなくて良い。
今週は、フルジテツウが2回にハーフが3回。っても計130kmあまりだが。


------
12月に申し込んでおいた認可保育園の結果がやっときた。
定員オーバーのため不承諾、つまり落選。

固定deジテツウ

少し慣れてきた。止まるときは無理に足で止めようとせず、後ろブレーキも使うと身体が安定する。
今日は普段着で、途中駅の日吉まで。高校の頃よく麻雀しにきたなあ。駅の雰囲気は様変わりした。
ここの駐輪場は駅へのアクセスがよくVERY GOOD。

固定ギア初体験

シングル号のリアホイールを逆向きに装着、固定ギアにしてみた。
チェーン引きの使い方がよくわからなかったがこの雑誌に詳しく載っていて、無事装着完了。

乗ってみると・・・